NuRsEnA
Member
Her şeyin doğalı en güzelidir. Bu yüzden çocuğunuza doğumdan sonra sağlayacağınız en güzel şeylerden biri de anne sütüdür.
Yeni doğan bir bebeğin sağlıklı gelişimi ve büyümesi için anne sütü tek başına yeterlidir. İlk 6 ay başka hiçbir gıda takviyesine gerek kalmadan bebekler anne sütüyle beslenmelidir. Her annenin sütü bebeğine özeldir. Yeri doldurulamaz bu besinin hem bebeğe hem de anneye sağladığı faydalar saymakla bitmez.
Protein, mineral, çinko, yağ açısından zengindir. Bebeğin gelişmesi için gerekli olan tüm değerleri bünyesinde barındırır.
Annenin ilk 5 gün içereceği anne sütünde bulunan kolostrum da bulunan büyütme faktörü sayesinde organ ve sistemlerin gelişimi sağlanır
Alerjik reaksiyonların gelişmesini engeller
Obezite riskini azalftr
İleriki yaşlarda yaşanabilecek rahatsızlıkların oluşumunu azaltır
İçerisinde barındırdığı akyuvar ve koruyucu maddeler sayesinde enfeksiyon riskini azaltır
Bağışıklık sistemini oluşturur ve korur
Anne sütü ile beslenen bebeklerde kansızlık daha az görülür
A vitamini açısından zengin olan anne sütü göz hastalıklarına karşı da koruyucudur
İshal ve kabızlık daha az görülür
Ani bebek ölümlerinde riski düşürür
Aynı zamanda sakinleştirici etkisi vardır. Daha az ağlar, daha rahat uyur ve bu sayede daha mutlu büyür
Zeka gelişimi konusunda tarftşılmaz bir önemi vardır
Emzirmek anne ve bebek arasındaki bağı güçlendirir
.......................... güçlendirir.
.
Emzirmenin anneye faydaları
Doğum sonrası kanamaların geçişini hızlandırır.
Rahim, doğum sonrasında emzirmeyle birlikte daha çabuk normale döner.
Süt için salgılanan oksitosin hormonu anneyi daha huzurlu ve daha mutlu kılar. Emzirmek anneyi dinlendirir ve rahatlatır.
Rahim ve meme kanserine yakalanma riskini azaltır.
Menapoz döneminde yaşanma riski bulunan kemik erimesi problemini en aza indirir.
Doğal doğum kontrolü olanağı sağlar.
Sütün kalitesini arttırmak için bunları yapın
Bebeğiniz uyuduğu zaman siz de dinlenin.
Mümkün olduğunca stresli ortamlardan uzak durun.
Ilık duşu ihmal etmeyin.
Malt içeren besinler tüketebilirsiniz.
Isırgan otu, rezene, anason çaylarının net olmamakla birlikte anne sütünü arttırdığı biliniyor. Ancak bitki çaylarını dozunda tüketmenizde fayda var.
Bol su için.
Yeni doğan bir bebeğin sağlıklı gelişimi ve büyümesi için anne sütü tek başına yeterlidir. İlk 6 ay başka hiçbir gıda takviyesine gerek kalmadan bebekler anne sütüyle beslenmelidir. Her annenin sütü bebeğine özeldir. Yeri doldurulamaz bu besinin hem bebeğe hem de anneye sağladığı faydalar saymakla bitmez.
Protein, mineral, çinko, yağ açısından zengindir. Bebeğin gelişmesi için gerekli olan tüm değerleri bünyesinde barındırır.
Annenin ilk 5 gün içereceği anne sütünde bulunan kolostrum da bulunan büyütme faktörü sayesinde organ ve sistemlerin gelişimi sağlanır
Alerjik reaksiyonların gelişmesini engeller
Obezite riskini azalftr
İleriki yaşlarda yaşanabilecek rahatsızlıkların oluşumunu azaltır
İçerisinde barındırdığı akyuvar ve koruyucu maddeler sayesinde enfeksiyon riskini azaltır
Bağışıklık sistemini oluşturur ve korur
Anne sütü ile beslenen bebeklerde kansızlık daha az görülür
A vitamini açısından zengin olan anne sütü göz hastalıklarına karşı da koruyucudur
İshal ve kabızlık daha az görülür
Ani bebek ölümlerinde riski düşürür
Aynı zamanda sakinleştirici etkisi vardır. Daha az ağlar, daha rahat uyur ve bu sayede daha mutlu büyür
Zeka gelişimi konusunda tarftşılmaz bir önemi vardır
Emzirmek anne ve bebek arasındaki bağı güçlendirir
.......................... güçlendirir.
.Emzirmenin anneye faydaları
Doğum sonrası kanamaların geçişini hızlandırır.
Rahim, doğum sonrasında emzirmeyle birlikte daha çabuk normale döner.
Süt için salgılanan oksitosin hormonu anneyi daha huzurlu ve daha mutlu kılar. Emzirmek anneyi dinlendirir ve rahatlatır.
Rahim ve meme kanserine yakalanma riskini azaltır.
Menapoz döneminde yaşanma riski bulunan kemik erimesi problemini en aza indirir.
Doğal doğum kontrolü olanağı sağlar.
Sütün kalitesini arttırmak için bunları yapın
Bebeğiniz uyuduğu zaman siz de dinlenin.
Mümkün olduğunca stresli ortamlardan uzak durun.
Ilık duşu ihmal etmeyin.
Malt içeren besinler tüketebilirsiniz.
Isırgan otu, rezene, anason çaylarının net olmamakla birlikte anne sütünü arttırdığı biliniyor. Ancak bitki çaylarını dozunda tüketmenizde fayda var.
Bol su için.